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TREINO ONLINE / ONLINE TRAINING (TREINADOR PESSOAL ONLINE / PERSONAL TRAINER ONLINE) ENGLISH

       Online Training ou Treino Online surge de uma união entre as novas tecnologias e o exercício físico, com a particularidade de todo o acompanhamento entre o instrutor e aluno ser feito em direto através de uma ligação Web Video.


YTREINO ONLINE / ONLINE TRAINING

      Plano de treino que implica todas as directrizes de um treino presencial, supervisionado em directo por um dos nossos profissionais através de uma ligação Web predefinida. Os objectivos poderão ser os mais variados, desde a perca de peso, treino capacidade cardiorrespiratório, ganho de força, ganho de mobilidade, ganho de flexibilidade, etc.