TREINO PERSONALIZADO / PERSONAL TRAINING
O Treino Personalizado ou Personal Training, conceito de treino no âmbito do exercício físico
ATENÇÃO: O serviço de Treino Personalizado / Personal Training funciona em plano individual. Se procura um Treinador para duas ou mais pessoas por favor consulte: Treino em Grupo / Group Training.
PLANO ESPAÇO FÍSICO
Através de espaços físicos equipados com a maior diversidade de aparelhos e acessórios desenvolvemos-lhe um Plano de Exercício à sua medida, com o maior proveito da mais-valia que este plano lhe oferece, onde em conjunto com o Treinador Pessoal / Personal Trainer lhe é sugerida a situação ideal de treino.
NOTE: Sessões com duração de cerca de 60 minutos, agendadas consoante a disponibilidade do Cliente e Profissional Behealth.com.pt.
PLANO AR LIVRE / OUTDOOR
Para quem aprecia o ar livre, este plano permite-lhe a prática de exercício num local aberto, utilizando em perfeita harmonia fatores ambientais criados pela natureza e pelo Homem, na companhia de um Treinador Pessoal / Personal Trainer que lhe conduzirá da melhor forma no alcance dos seus objetivos.
NOTE: Sessões com duração de cerca de 60 minutos, agendadas consoante a disponibilidade do Cliente e Profissional Behealth.com.pt.
PLANO DESLOCAÇÃO
Criado a pensar naqueles que por uma razão ou outra estão impossibilitados de se descolar a um ponto específico de prática de exercício, como o ginásio, complexo desportivo, etc., o Treinador Pessoal / Personal Trainer desloca-se até si, ao seu domicílio, escritório, condomínio, etc., criando-lhe um plano de adaptado ás suas necessidades no conforto do seu espaço.
NOTE: Sessões com duração de cerca de 60 minutos, agendadas consoante a disponibilidade do Cliente e Profissional Behealth.com.pt.